交换固肾功治好了我的肾虚遗精的问题 首页

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不才曾经有手淫和早泄的缺点,搞得身材都垮了,想戒又找不稻锬办法。后我看了很多佛经,懂得一些梵学常识,经常念佛,渐酱竽暌剐了好转,不象以前那么严重,但照样没有根本解决这个问题,直到前段时光,在南怀瑾师长教师的《若何修证佛法》中看到一段专谈固精,防遗精的办法,照者这个办法,感到很明显,好象出精的那个口被封住了一样。

  原文如下,请参考:
  “学佛修道的攘闼楝遗精的特别多。在大乘菩萨道中,漏掉菩提即算犯戒,不管有念也好,无念也好,有梦也好,无梦也好都算犯戒。所以请求得是身心定力,这一点是异常艰苦的,而最难的是心理问题。没有梦的遗精行动,是阿赖耶识种性的习惯,很微细。要做到不漏,有一个“鸟飞式”的办法可炼,这是对治的一味药,如今介绍给大家。
  加的另一个动作是:

  天天睡觉以前,站着,脚后跟分开,前八后二(两脚后跟距离约二寸)。

  第一步,臀部肌肉挟紧,不是提缩肛门,肛门紧缩久了会成便秘的,?菇羲酢?br />

  第二步,两手作鸟飞状,天然地,慢慢地举起来,动作要柔和,嘴巴轻轻地笑开,两肩要松开,两手各在身材阁下侧,不要向前,也不要向后,很天然地举起来,越慢越好。与手上举同时,把脚跟提起来,合营姿势向上。


  第三步棘手放下来时,嘴巴轻轻闭起,同时脚跟合营慢慢放下。站着时用脚的大拇指用力,姿势必定要美,要柔和,越柔和越好,重点在手指尖。手一伙来,天然有一股气到指尖,到手一转,气拉住了,会天然地下来,白鹤要起飞时,就是这个姿势。
  每晚睡觉以前做,开端时髦十下,做时两腿肌肉会发痛,今后慢慢就好了,慢慢增长次数。

  做了这个姿势今后,如要使身材?担咕鼓裕ど焕希挂右桓龆鳌L焯熳稣庑┳耸疲友邸⒗匣ㄑ鄱家睾玫摹?br />  一、用大拇指中心骨节,按摩本身后脑的两块骨头,转圆圈,先顺时针转三十六次,再倒转三十六次,不等。视觉神经就在这里头。

  二、用食指中心骨节揉两眼间鼻侧,这里有两个小窝窝,是两个道穴。以前我曾经两眼发红肿痛,嘱同伙针灸在这两个穴道上,急速痊愈。

  三、两手不分开,同时揉两眼眶,即眼睛边沿骨节,顺转,越紧越好,再倒转,转数自定。

  四、手不离两眼,然后移至太阳穴,压揉。

  五、眼、牙齿闭着棘手掌抱着脑筋,道家则把两耳用手倒转来蒙着,两手在脑后打鼓,在后脑心用手指弹,学武功者称鸣天鼓。


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